Qu’est-ce que la massothérapie ?
Qu’est-ce que la massothérapie ?
À une époque où le stress et la performance sont des leitmotivs au bureau, à la maison et même quelques fois dans nos objectifs personnels (!), il est nécessaire d’offrir à notre corps et à notre esprit un moment de répit.
La massothérapie nous plonge dans un univers où le bien-être et la connexion avec soi-même sont au rendez-vous. Tout en apportant bien-être et relaxation, la massothérapie visera entre autres à réduire les tensions ainsi qu’à raffermir les muscles et offrir une meilleure amplitude de mouvement à vos articulations. Son effet tonifiant et relaxant améliore la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et aidant le corps à retrouver son équilibre naturel.
Votre massothérapeute sait adapter et choisir les techniques utilisées afin que chaque traitement devienne une source de détente musculaire et nerveuse personnalisée selon vos besoins. Vous verrez ainsi diminués stress, douleurs et tensions, et pourrez à nouveau sentir les diverses fonctions de votre corps plus en harmonie les unes avec les autres.
La massothérapie de par sa dimension thérapeutique et englobante ne peut que vous aider à améliorer votre niveau de bien-être!
