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Afin de vous aider à bien vivre la venue d’un enfant dans votre vie, nous offrons maintenant à la clinique la possibilité de vous pouvez bâtir vos cours prénataux selon vos réels besoins. Donnés par notre accompagnante à la naissance Nancy Richard, les rencontres sont, à votre choix, dune durée de 60, 90 ou 120 minutes. Voici donc quelques thèmes qui pourraient être abordés lors d’une rencontre prénatale.

 

Blocs de 60 minutes :

Blocs de 30 minutes :

  • Grossesse en santé (alimentation, exercice, sommeil, etc.);

  • Soins des maux de grossesse au naturel;

  • L’allaitement;

  • Méthodes naturelles et médicales de gestion de la douleur;

  • L’accouchement (signes, phases, positions, etc.);

  • Interventions durant l’accouchement (mère, bébé);

  • Plan de naissance;

  • Préconception et préparation à la grossesse.

  • Peurs et douleur;

  • Sexualité durant la grossesse et l’allaitement;

  • Le portage;

  • Les couches lavables;

  • Expression du lait;

  • Alternatives à l’alcool pendant la grossesse et l’allaitement;

  • Hygiène féminine écologique;

  • Dénicher la BONNE garderie;

  • Voyager enceinte;

  • Remise en forme.

Apprennez en plus sur votre formatrice Nancy Richard

 

Nancy Richard - Rencontres prénatales

 

 

 

 

 

 

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